Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 52,19g | Węglo: 174,01g.
Śniadanie: Tartine Beurrée, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Paella. Obiad: Pomme de Terre, Picard Cabillaud Pané. Przekąski/Inne: Cookie. więcej...
|
|
1849 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 20 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|