Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 27,79g | Białk: 107,18g | Węglo: 124,53g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Verival Bio Fiocchi d'avena, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Ristora Cacao Amaro , Le Naturelle Albume d'uovo, Tapporosso Bevanda a Base di Avena. Lunch: Batikas Yogurt Greco Magro 0%, Conad Insalata Classica, Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Finocchio, Rucola , Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Przekąski/Inne: Fetta latte fit, Esselunga Mela Granny Smith. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuliaserra412
|