Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 81,47g | Białk: 104,37g | Węglo: 162,92g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, Sondey Вафли, Беллакт Каша Молочная Манная Клубничная, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Зеленью, АРТА Молоко 1,5%, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Польский Хлеб Со Сливой, Сыр-Бор Сыр Российский. Obiad: Green Leaf Lettuce, Окей Апельсин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Табрис Куриное Филе Отварное, Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Чесноком, 365 Дней Лаваш Армянский. więcej...
|
stała waga
|
|
|