Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jrdorio
Dziennik
03 maj 20
Dziennik jrdorio, 03 maj 20
Profil jrdorio
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
110 kg
Do tej pory straciłeś:
37,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
30 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2020:
628 kcal
Tłusz: 45,52g | Białk: 50,79g | Węglo: 4,08g.
Obiad:
President Queijo Parmesão Ralado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Porco do Lombo Assada.
Przekąski/Inne:
Castanhas-do-Pará.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
#DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
03 maj 20 przez użytkownika:
DeahFitness
💙
04 maj 20 przez użytkownika:
jrdorio
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jrdorio
Zobacz Pełną Historię