Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 23,92g | Białk: 50,69g | Węglo: 155,00g.
Śniadanie: Frisian Flag Purefarm Strawberry, Semangka, Pisang, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Obiad: Nasi Putih, Kokita Sambal Rawit Bawang, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Talas, Semangka, Nanas. Przekąski/Inne: Semangka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|