Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 89,37g | Białk: 113,71g | Węglo: 252,57g.
Śniadanie: Bizcocho de arándanos con nata y chocolate, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Obiad: Pan de Pasas, Hacendado Judia Verde Plana, Cebollas, Garbanzos Cocidos, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Arroz Blanco, Hacendado Pizza Barbacoa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|