Dziennik silas.siam, 03 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
82,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 22,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1528 kcal Tłusz: 83,17g | Białk: 80,69g | Węglo: 114,58g.   Śniadanie: Les Croisés Mini Beurre , Allergo Crac'form,  Café. Lunch: Amora Mayonnaise de Dijon,  Rosbeef,  Pain Blanc,  Soupe de Légumes,  Salade Composée,  Sauce Béchamel,  Jambon,  Crêpes Nature. Obiad:  Jambon,  Salade Composée, Amora Mayonnaise de Dijon,  Pain Blanc,  Rosbeef,  Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Picard Melon en Billes. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi silas.siam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.