|
eergisteren jarig, gisteren van de restjes genoten. Nu weer in het ritme zien te komen. Doel voor 1 juni is 83.5 kilo!
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 66,43g | Białk: 39,99g | Węglo: 203,37g.
Śniadanie: SPAR Roomboter Koekje, Gekookt Ei. Lunch: Jumbo Zachte Kruidenboter , AH Pistolet Bruin, AH Rijkgevulde Groentesoep. Obiad: Optifit Smeerkaas 20+, AH Grof Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Jumbo Choco Crunch, Jumbo Chips Naturel, Banaan, Perfekt Zoute Drop, Kanjers Stroopwafel, Paasei, Completa Koffiemelkpoeder. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|