Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 24,48g | Białk: 48,47g | Węglo: 33,02g.
Śniadanie: Безе, Безе, Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Деревенский Подовый. Lunch: Сметана 20%, Жаркое из Свинины (Постное), Куриная Грудка Отварная, Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле, Пекинская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Редис. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|