Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2020
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 119,14g | Węglo: 229,92g.
Śniadanie: Vivi Verde Coop Marmellata Biologica Albicocca, Coop Cacao Amaro in Polvere Biologico, Fragole, Prozis Burro di Arachidi , Coop Yogurt Magro Greco 0%, Céréal Crusca d'avena. Lunch: Don Jerez Orzo Solubile, Mele Golden Delicious, Mandorle, Coop Olio Extravergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido , Coop Gallette di Farro Biologiche, Uovo Sodo, Carote, Pomodoro Cuore di Bue, Finocchio Crudo, Lattuga, Coop Olive Nere Snocciolate, Gran Biraghi Parmigiano . Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Cotte, Cascina Belvedere Pici , Tonno Fresco, Fave. Przekąski/Inne: Germinal Crusca Tostata, Dole Banana, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate Vaniglia . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaPetro92
|