Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
123,7 kg
Do tej pory straciłeś: 56,1 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 113,52g | Węglo: 206,42g.
Śniadanie: Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Pema Leinsamen Brot, Pema Leinsamen Brot, Pema Leinsamen Brot. Lunch: Apfel, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Hofmaier Geflügel Bierschinken. Obiad: Semmelbrösel, Nudeln, Ei, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Wassermelone. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋♀️😊
04 maj 20 przez użytkownika: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|