Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 79,61g | Węglo: 157,74g.
Śniadanie: Tomat Merah, Ikan Panggang, Ubi Goreng, Indomie Mi Coto Makassar. Obiad: ABC Kecap Manis, Sawi Putih, Wortel, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Panggang. Przekąski/Inne: Martabak Manis, Kurma, Mustika Ratu Slimming Tea. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fitrah Alimuddin
|