Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 70,51g | Białk: 132,09g | Węglo: 381,10g.
Śniadanie: Banana, Selex Miele, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Sterilgarda Latte Intero. Lunch: Saclà Olive Verdi Snocciolate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Cuore Mediterraneo Riso Ribe Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|