Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 61,37g | Białk: 95,26g | Węglo: 15,37g.
Śniadanie: Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), Milk, Cheddar Cheese, Onions . Lunch: Milk, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Obiad: Sun Kara Sun Kara, Cheddar Cheese , Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), Egg Omelet . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arief.teja.mulia
|