Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 67,43g | Białk: 87,86g | Węglo: 209,50g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Лаваш, Сырок Творожный, Янтарь Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Банан, Мармелад, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|