Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 39,17g | Białk: 85,83g | Węglo: 68,38g.
Śniadanie: Le Naturelle 2 Uova Sode, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Esselunga Banana. Lunch: I Tesori Cioccolato, Grana Padano Grana Padano, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pollo Italiano Petto di Pollo. Obiad: I Tesori Cioccolato, Яблоки (без Кожи), Alpina Fiocchi di Latte. Przekąski/Inne: One Protein Wheyprotein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|