Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 89,03g | Białk: 100,20g | Węglo: 40,38g.
Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Noberasco Farina di Cocco Bio, Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Noci. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|