Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 45,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 75,75g | Białk: 87,80g | Węglo: 106,95g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%. Lunch: Белый Хлеб, Говядина Отварная, President Сметана 10%, Салат из Капусты. Obiad: Чай. Przekąski/Inne: Злагода Брынза 30%, Кофе с Молоком, Мягкая Салями, Яблоки (без Кожи), Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|