Dziennik chielachiela, 04 maj 20

Yess!!! Het verjaardagsfeestje is er weer af 💃💃!!
85 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 15 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1499 kcal Tłusz: 59,86g | Białk: 44,77g | Węglo: 208,04g.   Śniadanie: Jumbo Witte Kaas 40+,  Tomaten, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Optifit Smeerkaas Naturel 20+, AH Grof Volkoren Brood. Obiad: Jumbo Rode Kool, Jumbo Verse Geitenkaas met Honing. Przekąski/Inne: Jumbo Chips Naturel,  Paasei, Jumbo Café Noir,  Banaan, Kanjers Stroopwafel, Klene Wybert Drop Suikervrij, Completa Koffiemelkpoeder. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chielachiela


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.