Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 90,59g | Białk: 98,22g | Węglo: 132,54g.
Śniadanie: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Сгущеное Молоко , Растворимый Кофе (из Порошка), Ikea Джем из Крыжовника, Томмолоко Сметана 15%, Авида Творог 0,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Олейна Масло Растительное , Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Растворимый Кофе (из Порошка), Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Яйцо Куриное, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сметана 15%, Борщ. Obiad: Мясо по- мулянски, Томмолоко Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|