Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 23,65g | Białk: 46,02g | Węglo: 220,69g.
Śniadanie: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Mercadona Leche Semidesnatada, Milbona Leche de Avena. Lunch: Puerros, Cebollas, Carrefour Ensalada Gourmet, Bonarea Jamón al Horno, DIA Arroz Largo. Obiad: Bofrost Verduritas Asadas para Microondas, Pescanova Calamares a la Romana Fritos. Przekąski/Inne: Té (Infusión), Milbona Leche de Avena, Melón Galia. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|