Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 91,16g | Białk: 86,74g | Węglo: 213,53g.
Śniadanie: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Mirtilli Rossi Mandorle Semi di Zucca e Semi di Lino. Lunch: Pere, Mela, Bulk Powders Macro Munch Shortbread, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Mirtilli Rossi Mandorle Semi di Zucca e Semi di Lino. Obiad: Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Finocchio, Pane fatto in casa, Benesì Coop Formaggio Spalmabile senza Lattosio. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|