Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 65,19g | Węglo: 113,73g.
Śniadanie: Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Ricotta, Lattuga a Foglia Verde, Lasagne senza Carne con Verdure. Obiad: Land Ricotta Fresca, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Lattuga a Foglia Verde, Vivo Meglio Gallette di Mais, Vogliazzi Panino al Salame. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|