Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 98,00g | Białk: 132,70g | Węglo: 106,27g.
Śniadanie: Tesco Whole Milk, Scrambled Egg, Rowan Hill Soft Thick Wholemeal. Lunch: Fusilli, Baresa Sun Dried Tomatoes, Spinach , Olive Oil , Feta Cheese , Ashfield Farm Chicken Breast Fillets. Obiad: Dulano Bockwurst, Lighthouse Bay Salmon Fillets, Basmati Rice. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|