Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
537 kcal
|
Tłusz: 12,40g | Białk: 37,98g | Węglo: 70,49g.
Śniadanie: Miel, Café, Oranges. Lunch: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Pommes Fuji. Obiad: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. więcej...
|
|
2180 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 56 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 4 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Précisons quand même que le confinement ne m’a pas été profitable vu que j’ai pris 5 kilos pour en perdre 3 récemment ! Donc on se remet aux bonnes habitudes Fat Secret !
04 maj 20 przez użytkownika: boldoflorine
|
Bravo Florine pour ta perte et tous tes efforts. 🤗🤗🤗
04 maj 20 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
|
Merci Maya, c’est clair que je reviens de loin !
04 maj 20 przez użytkownika: boldoflorine
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi boldoflorine
|