Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 16,56g | Białk: 44,11g | Węglo: 113,48g.
Śniadanie: Carrefour Requeijão Cremoso, Ovo, Camil Bolacha de Arroz Integral. Lunch: Tomates Cereja, Patinho, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Przekąski/Inne: Banana, Maçã. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|