Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 27,78g | Białk: 67,46g | Węglo: 101,48g.
Śniadanie: Hebrom Manteiga, Café, Pão Francês. Lunch: Lacta Bis (7g), Suco de Limão, Banana Prata, Contra-filé Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Obiad: Arroz Branco, Banana Prata, Carne de Porco do Lombo (Filé). Przekąski/Inne: Torresmo de Minas Torresmo Frito, Café, Hellmann's Maionese, Pão Francês. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nunes.Nutri
|