Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 24,52g | Węglo: 171,06g.
Śniadanie: Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Cherry. Obiad: White Bread, Kroger Fruit Bars Strawberry, Green Giant Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Ketchup , Ore-Ida Golden Fries, Roast Beef. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Life (Can). więcej...
|
|
1822 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|