Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 47,84g | Białk: 80,49g | Węglo: 170,61g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Melitta Café sem Açúcar, Club Social Sabor Presunto. Lunch: Royal Gelatina Framboesa, Substancia Fettuccine à 4 Queijos, Swift Empanado Recheado de Presunto e Queijo. Obiad: Royal Gelatina Sabor Morango, Carne Moída Refogada, Pimentão Vermelho, Arroz Integral. Przekąski/Inne: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pão de Alho. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi hermann s de almirante
|