Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 19,27g | Białk: 46,84g | Węglo: 168,14g.
Śniadanie: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Mie Telur Kering, Nasi Putih. Obiad: Sup Ayam, Risoles, Mie Telur Kering, Mie Telur Kering, Risoles, Lontong. Przekąski/Inne: Lontong, Mie Telur Kering, Risoles. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|