Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2020
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1244 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 82,39g | Węglo: 140,86g.
Śniadanie: Algarrobina, Unión Salvado de Trigo, Semillas de Linaza, Unión Granola con Miel de Abeja (25g), Plátano, Sandía, Papaya, Gloria Leche Descremada. Lunch: Sbelt Queso Fresco Light , Arvejas Verdes Cocidas, Zanahoria Cocida, Brócoli, Choclo, Primor Filete de Atun, Palta, Huevo Cocido. Obiad: Choclo, Zanahoria Cocida, Arvejas Verdes Cocidas, Brócoli, Tomates, Harina Blanca, Huevo, Primor Filete de Atun. Przekąski/Inne: Huevo Cocido, Mandarinas, Plátano, Mermelada, Pan Francés. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi angiefitnut
|