Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 118,19g | Węglo: 140,46g.
Śniadanie: Burro di Arachidi, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Milbona Soia Drink Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Avena Suave, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Carciofi Bolliti, My Best Veggie Bio Organic Tofu. Obiad: Baresa Pesto alla Genovese, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Carciofi, Pomodorini Secchi, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Przekąski/Inne: Despar Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Noci, Campiello Mattinale Integrale, Fragole, Milbona Soia Drink Naturale, Banana, Mandorle, Pompelmo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|