Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3105 kcal
|
Tłusz: 60,06g | Białk: 147,10g | Węglo: 212,17g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Obiad: Ei, Cucina Parmigiano Reggiano, Barilla Fusilli, Gartenkrone Rahmspinat. Przekąski/Inne: Yellow Tail Shiraz. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|