Dziennik nundik1, 05 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
62,1 kg Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1577 kcal Tłusz: 98,46g | Białk: 49,64g | Węglo: 79,35g.   Śniadanie:  Сало,  Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch:  Растворимый Кофе (из Порошка), Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, МЖК Майонез Провансаль,  Вареное Яйцо,  Огурец (с Кожурой),  Картофель Отварной. Obiad: Глобус Набор для Солянки,  Растворимый Кофе (из Порошка),  Гречка Отварная. więcej...
1400 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.