Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2013
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 21,57g | Białk: 15,37g | Węglo: 88,26g.
Śniadanie: Strawberry Jam, Whole Wheat Bread, Fruit & Maple Oatmeal, Natural Crunchy Peanut Butter. więcej...
|
|
2791 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|