Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 92,62g | Białk: 79,60g | Węglo: 42,08g.
Śniadanie: Noberasco Farina di Cocco Bio, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Lunch: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Obiad: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pomodori. Przekąski/Inne: Noci. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|