Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
142,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 26,14g | Białk: 80,35g | Węglo: 205,07g.
Śniadanie: Lidl Kartoffelbrötchen, Milkana Schmelzkäse Light, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gekochtes Ei, Xucker Xylit. Lunch: Erdbeeren, Lidl Mango, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Tomaten. Obiad: Milkana Schmelzkäse Light, Hähnchenbrustfilet, Chivers Lemon Curd, Goldähren Rosinenbrötchen. Przekąski/Inne: Corny Free Schoko (20g), Frischli Kaffeemilch 4%, REWE Reiswaffel, TiP Vollkorn Knäckebrot. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|