Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 45,68g | Węglo: 215,29g.
Śniadanie: Nescafe Classic, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Salsa di Soia, Mozzarella, Cipolle, Zucchine, Carote, Wai Wai Spaghetti di Riso, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Asparagi Cotti (da Freschi), Mela, Fragole, Pane Integrale, Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuli.buche
|