Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 36,00g | Węglo: 131,00g.
Śniadanie: Casino 100% Pur Jus Orange. Lunch: Andros Pomme Nature, Casino Bio Biscuits Pépites de Chocolat et Quinoa, Quiche Lorraine. Obiad: Tablette d'or Chocolat Noir à la Fleur de Sel, Bio Village Yaourt à la Vanille, Quiche Lorraine. więcej...
|
|
1500 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elizabethbcqt
|