Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2198 kcal
|
Tłusz: 71,99g | Białk: 98,27g | Węglo: 286,17g.
Śniadanie: Skipper Ace, Colussi Scintille, Nesquik Nesquik, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Yogurt alla Banana, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Reggia Penne Rigate, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Zucchine Cotte, Carote Cotte. Przekąski/Inne: Motta Coppa del Nonno. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
|