Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 15,11g | Białk: 44,72g | Węglo: 130,76g.
Śniadanie: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Al Badia Couscous, Verdura Plancha. Obiad: Navidul Jamón Serrano, Melón . Przekąski/Inne: Vitalinea Yogur Sabor Coco. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|