Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1315 kcal
|
Tłusz: 40,67g | Białk: 74,03g | Węglo: 165,52g.
Śniadanie: Telur Dadar, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang, Nasi Putih, Opor Ayam. Obiad: Pisang, Lontong, Risoles. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasafitri0610
|