Dziennik danr1200r, 05 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1505 kcal Tłusz: 43,03g | Białk: 81,75g | Węglo: 165,28g.   Śniadanie:  Thé Vert,  Thé Vert, Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Lunch:  Thé Vert,  Thé Vert,  Saucisson Sec, Boulettes de Porc,  Thé Vert,  Soupe de Nouilles de Poulet, Veau. Obiad: Vin de Table Rouge, Riz Basmati (Cuit),  Thé Vert,  Saumon Cuit au Four ou Grillé,  Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais),  Thé Vert. Przekąski/Inne:  Thé Vert, Swiss Delice Dark 72% Chocolate,  Barres de Chocolat Noir Speciales,  Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Leclerc Biscuit Célébration, Thé Vert. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi danr1200r


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.