Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 25,25g | Białk: 61,03g | Węglo: 99,43g.
Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Sauce de Soja, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Wok de Légumes. Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soignon Chèvre Allégé, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts, Elle & Vire Crème 4%. Przekąski/Inne: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|