Dziennik patousoizic22, 05 maj 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
76 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1007 kcal Tłusz: 23,29g | Białk: 39,79g | Węglo: 162,38g.   Śniadanie: Andros Gourmand et Végétal Riz au Lait de Coco, Auchan Banane. Lunch:  Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Amora Moutarde Mi-Forte , Bonduelle Maïs, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Obiad: Jean Hervé Sirop d'agave , Picard Blueberry,  Kiwi,  Framboises, Primeur Banane , Carrefour Fraises Gariguette, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Przekąski/Inne:  Céréale, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Andros Brassé Nature Lait de Coco, Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi patousoizic22


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.