Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 60,01g | Węglo: 252,76g.
Śniadanie: Блины, Кофе с Молоком без Сахара, Швейцарский Сыр, Магнит Грейпфрут . Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Избенка Морс Облепиховый, Гречка Отварная, Помидоры. Obiad: Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Капуста Белокочанная, Укроп, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Przekąski/Inne: Глобус Курага Шоколадная, Дикси Груша Конференц, Грейпфрут, Магнит Банан, Лента Сгущенка Вареная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|