Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
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67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
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1256 kcal
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Tłusz: 70,77g | Białk: 93,19g | Węglo: 56,80g.
Śniadanie: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Café Soluble. Lunch: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Café Soluble, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Clara de Huevo, Brócoli Cocido (Fresco). Obiad: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Espinacas. Przekąski/Inne: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Café Soluble, Larsa Queso Arzua Ulloa, Hacendado Gelatina Fresa 0%. więcej...
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1970 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 5 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
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