Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
689 kcal
|
Tłusz: 12,29g | Białk: 20,04g | Węglo: 128,90g.
Śniadanie: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Indocafe Caffe Latte, Bubur Kacang Hijau, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mie Telur Kering, Pastel, Risoles, Teh Tawar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|