Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 47,24g | Białk: 54,81g | Węglo: 106,14g.
Śniadanie: Manzana Verde, la Francia Pan Rustico, Té Verde, Tremblay Queso Port Salut Light. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Sal Marina, Tomates Rojos, Zanahorias Pequeñas, Lechuga de Hoja Verde, Acelga, Espinacas. Obiad: Tarta de Jamón y Queso, Milanesa de Berenjena, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|