Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2013
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 38,57g | Białk: 53,81g | Węglo: 176,63g.
Śniadanie: Cappuccino, Bonbon Dur Caramel Confiseo, Galettes 4 Céréales (7.6g), Pain d'épices au Miel. Lunch: Bonbon Dur Caramel Confiseo, Pain d'épices au Miel, Cappuccino, Recette d'abricot Touche de Gingembre, Filet de Bacon, Compote Pomme Rhubarbe, Emmental, Légumes Vapeurs Choux, Endive, Galettes 4 Céréales (7.6g). Obiad: Ferrero Rocher, Pamplemousse, Emmental, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Galettes Épeautre et Son d'avoine, Rôti de Poulet Cuit 100% Filet, Vinaigre Balsamique, Feuille de Chêne. Przekąski/Inne: Pain Blanc, Œuf Blanc Praline. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|